Séjour de Méditation au Maroc

Une semaine complète de re-connexion bienveillante dans un cadre préservé du 19 au 26 avril 2020. 

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Une semaine d’immersion dans la pratique méditative du 19 au 26 avril 2020.

La méditation est un processus. C’est l’expérience qui permet, au fur et à mesure de l’entraînement, d’aller au coeur de l’outil.

Cette semaine a pour principe d’explorer des techniques pour dévoiler ce qui pourrait être appelé la pure méditation : une simple présence neutre aux phénomènes montants et descendants.

Une approche de la méditation purement laïque

À aucun moment il ne s’agira de croire mais de voir par soi-même de manière pragmatique et scientifique.

Le message de la méditation

Plus nous prenons conscience de ce que pointe l’outil plus la pratique devient profonde et le message évident : l’identification au corps n’est pas une fatalité.

Une immersion douce et respectueuse

Il va être question, à la manière de la plongée sous-marine, de franchir des paliers en favorisant  le respect et l’écoute de soi.

Je m’appelle Gaël Brajeul et je vous souhaite la bienvenue.

Depuis que j’ai commencé à animer des ateliers collectifs hebdomadaires dédiés à la pratique de la méditation laïque il y a 5 ans, je cherchais à proposer une expérience immersive.

C’est en effet la manière la plus tangible de réaliser la puissance de l’outil et la manière dont il impacte positivement la vie au quotidien.

L’immersion est le moyen de descendre plus en profondeur pour finalement prendre conscience d’où émane l’apaisement que la méditation procure.

 

Une rencontre avec un lieu et un territoire

Cette proposition de séjour est rendue possible surtout grâce à un lieu de résidence et un territoire :

– Une ferme berbère traditionnelle rénovée de manière ancestrale, proposant tout le confort nécéssaire ainsi que de nombreux espaces propices à la pratique en groupe, mais aussi à prendre du temps avec et pour soi ;

– un environnement authentique et préservé où le rapport avec la nature prédomine, faisant miroir à notre propre innocence ;

– une proximité de l’océan atlantique permettant des excursions hors des sentiers battus ;

– une équipe locale dévouée et bienveillante…

Programme du séjour

L’activité principale sera la méditation qu’elle soit active ou passive :

 

  • 3 séances de méditation par jour ;
  • Des marches quotidiennes ;
  • des étirement corporels ;
  • des temps de contemplation et de retour à soi ;
  • des moments d’échange en individuel ou en collectif ;
  • des excursions…

À qui s’adresse ce séjour

 

Je ne reconnais pas de niveau en méditation mais plutôt un désir, une envie profonde, moteurs de cet investissement sur le long terme.

Quelle que soit l’antériorité c’est la motivation qui est déterminante pour :

  • Approfondir la pratique ;
  • souhaiter savoir précisément ce que pointe l’outil ;
  • développer la détermination nécessaire pour aller encore plus loin.

Ce séjour s’adresse à toutes les personnes investies dans cet Art de vivre sans considération d’antériorité.

Prix du séjour

Le tarif du séjour est 570 € par personne incluant :

  • La pension complète ;
  • les frais pédagogiques.

N’est pas inclus :

 

  • Les frais de transport ;
  • les différentes excursions ;
  • Tous les à côtés…

Témoignages

Ce qu'ils en disent...

" Un immense merci pour ce voyage qui m'a été très profitable !

Je pense que pour moi, il y a un avant et un après ce séjour au Maroc.

J'ai compris combien la méditation a le pouvoir de calmer mon esprit, alors il m'est indispensable maintenant de prendre du temps pour moi, de me poser un peu chaque jour.

Je médite chaque matin, quelques fois pas longtemps, mais je m'y tiens. Je m'aide des bruits de la nature, ( et j'ai découvert qu'il y avait un coq pas loin de chez moi, chose à laquelle je n'avais jamais fait attention avant.. ), alors ça me replonge à chaque fois dans notre méditation du matin au Maroc, et c'est assez magique, je me sens apaisée , ce qui

me permet de commencer mes journées sereinement.

Je me souviens t'avoir demandé : combien de temps ce séjour va m'être bénéfique ?
Et tu m'as répondu : toute ta vie si tu le veux.
Alors ça ne va peut être pas être toujours facile, mais c'est devenu une priorité pour moi. Je veux que ce bénéfice dure toujours ! "
Nathalie B.

Vertou, Loire Atlantique

" Ce séjour, fut pour moi, une étape importante sur le chemin du retour vers soi.
Malgré un départ, emplit de doutes, le retour se fit dans la certitude que je suis bien là ou je dois être.
Cette expérience a mis à l'épreuve ma sincérité dans la pratique et dans mon cheminement intérieur.

Avant ce voyage, je pratiquais en dilettante. Le Maroc m'a replacé dans la méditation, avec pour conviction que je dois aller plus loin.
Grâce à cette pratique plus soutenue en ce lieu, prédisposé à cela, je me suis confronté à ma vérité, à mes attentes, ce qui n'était pas aisé.

Ce qui a eu pour résultat de me rencontrer et de m'accueillir dans ma totalité. Belle étape, et inespérée.

 

Il n'y avait qu'une seule chose à faire, justement, rien. Tout lâcher, son quotidien, ses préoccupations et glisser vers son intériorité.
Ce fut un moment clé. Ces mots tentent de retranscrire ce séjour, mais ils peuvent, parfois, ne pas être tout à fait justes. Cela doit être tout simplement vécu. "
Gaëtan L.

Paulx, Loire Atlantique

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Pour toute information complémentaire merci de me joindre directement : 

+33 6  77 22 75 02

contact@lameditationguidee.com

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